Fühl dich NEU mit INJOY

INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Köln-Porz steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

 

 

Unsere Trainingsbereiche

Lernen Sie das INJOY kennen!
Sport in Gesellschaft macht einfach mehr Spaß. Und wer hat schon etwas dagegen, wenn sich aus dem kleinen Schwätzchen am Butterfly vielleicht noch eine Tasse Kaffee nach dem Training ergibt. Bei uns treffen Sie Menschen, die beides gerne verbinden: sportliche Bewegung und Geselligkeit.

 

 

Rückenfitness

Sie haben Probleme mit dem Rücken oder erholen sich von einer Verletzung? Unsere fachkompetenten Trainer helfen Ihnen, den Schmerz schnell hinter sich zu lassen – egal ob in unseren Kursen oder mit einem speziellen Trainingsprogramm.

Gerätetraining

In unserem großzügigen Studio steht Ihnen professionelles Trainingsequipment für so gut wie jeden Muskel zur Verfügung. Wie’s geht, zeigen Ihnen unsere erfahrenen Trainer.

Herz-Kreislauf-Training

Bei uns bieten Ihnen modernste Cardiogeräte mit Pulsfrequenz-Steuerung optimale Trainingsbedingungen. Bereits 2 x 30 Minuten pro Woche steigern Ihre Kondition entscheidend.

 

 

Kurse

Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich begeistern von unseren top motivierten Trainern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!

abnehmen

Abnehmen

Traumfigur? Wir helfen Ihnen dabei!

Die Kombination aus Krafttraining und Ausdauersport, sowie die richtige Ernährung bringt Sie schneller an Ihr persönliches Ziel.

 

 

 

 

Sauna - Bereich

Entspannen Sie sich in unserem großen Saunabereich. Genießen Sie die Atmosphäre, Wärme und Ruhe – und schalten Sie ab vom harten Arbeitsalltag. Das sollten Sie sich gönnen!

 

Unsere Sauna - Öffnungszeiten:

Montag - Freitag
09:00 - 21:00
Sa, So, Feiertag
09:00 - 17:30

 

Mittwoch ist Damensauna!

Sauna

 

 

 

 

Das INJOY Betreuungskonzept

Dauerhaft, individuell, wirksam.

INJOY führt mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, bietet Ihnen eine individuelle Betreuung vor, während und nach dem Training – und steht Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite.
Die Professionalität der Betreuung wird durch qualifizierte Trainer garantiert. Das INJOY Personal ist sehr gut ausgebildet. Um unsere Fachkompetenz zu untermauern, sorgen wir dafür, dass unsere Mitarbeiter an regelmäßigen Weiterbildungen teilnehmen. So können Sie sicher sein, dass wir immer auf dem aktuellsten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse sind. Die enge Zusammenarbeit mit renommierten Sportwissenschaftlern und -medizinern unterstützt diesen Anspruch.

Die INJOY Trainer arbeiten einheitlich nach dem Leitfaden des INJOY Betreuungsprogramms. In der Praxis stellt sich das so dar:

  • Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert
  • Ziele und Erwartungen werden erfragt
  • Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Studios
  • gesundheitliche Aspekte werden berücksichtigt
  • Trainingsinhalte und -plan werden gemeinsam mit Ihnen gestaltet.

Bei den ersten Trainingseinheiten werden Sie von Ihrem Trainer begleitet. Ihre Fragen werden beantwortet – und Sie erhalten wichtige Informationen rund um das INJOY Training.

betreuungskonzept

 

 

Kinderbetreuung

Unser kleines Paradies für Ihren Nachwuchs bietet alles, was das Kinderherz begehrt: Vom Bobby-Car über Puppenhäuser bis hin zu den neuesten Abenteuern von Winnie Puh. Unsere erfahrenen Betreuerinnen kümmern sich liebevoll um Ihre Kleinen, während Sie in aller Ruhe trainieren. Denn schließlich sollen Sie sich bei uns ausnahmsweise mal um sich selbst kümmern – und das mit dem guten Gefühl, dass Ihr Kind in besten Händen ist.

Öffnungszeiten der Kinderbetreuung:

Mo, Mi, Fr: 09.00 - 12.00 Uhr
Mo, Mi: 17.00 - 19.15 Uhr
Sa 14.00 - 16.15 Uhr
So 10.30 - 13.15 Uhr

Kinder